Du er her: heidi rahbek > Mad > Kalorietabel > Bær > Jordbær
Kalorier i Jordbær
Energifordeling
| Kalorier fra... | % (afrundet) |
|---|---|
Kulhydrat | 77 |
Fedt | 15 |
Protein | 8 |
Kalorier Per Portion: Jordbær
📝 Tilføj denne fødevare til min dag >
| Portion | Kcal | KJ | Fedt | Kulh | Prot |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 lille jordbær, spiselig del (ca. 10g) | 4 | 16 | 00.1 g | 00.7 g | 00.1 g |
| 1 mellemstort jordbær, spiselig del (ca. 15g) | 6 | 24 | 00.1 g | 01.0 g | 00.1 g |
| 1 stort jordbær, spiselig del (ca. 30g) | 11 | 49 | 00.2 g | 02.1 g | 00.2 g |
| 1/4 bakke jordbær, spiselig del (ca. 125g) | 48 | 203 | 00.8 g | 08.6 g | 00.9 g |
| ½ bakke jordbær, spiselig del (ca. 250g) | 96 | 406 | 01.6 g | 17.2 g | 01.8 g |
Kostplaner til vægttab
Annoncer
🍏 1.200 kcal kostplan >
🍏 1.500 kcal kostplan >
🍏 1.800 kcal kostplan >
Kalorier Per 100g: Jordbær
📝 Tilføj denne fødevare til min dag >
| Portion | Kcal | KJ | Fedt | Kulh | Prot |
|---|---|---|---|---|---|
| 100g jordbær, rå | 38 | 162 | 00.6 g | 06.9 g | 00.7 g |
Beregn kalorier:
Find en anden fødevare
Ayurveda Livsstil ☄️🌪️🔥🌊🌱
med Heidi Rahbek
💚 Verdens ældste, holistiske sundhedssystem
💚 Sundhed, skønhed, selvudvikling
💚 Find din Dosha (krop-sind type) ⤵️
Om kalorier i jordbær
Kilde til kalorier i jordbær: DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk)
Hvor mange kalorier i jordbær?
Der er 4 kalorier i 1 lille jordbær.
Der er 6 kalorier i 1 mellemstort jordbær.
Der er 11 kalorier i 1 stort jordbær.
Der er 48 kalorier i 1/4 bakke jordbær.
Der er 96 kalorier i ½ bakke jordbær.
Der er 38 kalorier i 100g jordbær.
Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:
Omkring 15% af alle kalorier i jordbær kommer fra fedt.
Omkring 77% af alle kalorier i jordbær kommer fra kulhydrat.
Omkring 8% af alle kalorier i jordbær kommer fra protein.
Hvor meget fedt i jordbær?
Der er 0,1g fedt i 1 lille jordbær.
Der er 0,1g fedt i 1 mellemstort jordbær.
Der er 0,2g fedt i 1 stort jordbær.
Der er 0,8g fedt i 1/4 bakke jordbær.
Der er 1,6g fedt i ½ bakke jordbær.
Der er 0,6g fedt i 100g jordbær.
Hvor mange kulhydrater i jordbær?
Der er 0,7g kulhydrater i 1 lille jordbær.
Der er 1g kulhydrater i 1 mellemstort jordbær.
Der er 2,1g kulhydrater i 1 stort jordbær.
Der er 8,6g kulhydrater i 1/4 bakke jordbær.
Der er 17,2g kulhydrater i ½ bakke jordbær.
Der er 6,9g kulhydrater i 100g jordbær.
Hvor meget protein i jordbær?
Der er 0,1g protein i 1 lille jordbær.
Der er 0,1g protein i 1 mellemstort jordbær.
Der er 0,2g protein i 1 stort jordbær.
Der er 0,9g protein i 1/4 bakke jordbær.
Der er 1,8g protein i ½ bakke jordbær.
Der er 0,7g protein i 100g jordbær.
Hvad vejer et jordbær?
1 lille jordbær vejer ca. 10g.
1 mellemstort jordbær vejer ca. 15g.
1 stort jordbær vejer ca. 30g.
Søgetermer til kalorier i jordbær:
jordbær, jorbær.
bær.
kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.