Du er her: heidi rahbek > Mad > Kalorietabel > Frugter > Banan
Kalorier i Banan
Energifordeling
| Kalorier fra... | % (afrundet) |
|---|---|
Kulhydrat | 93 |
Protein | 5 |
Fedt | 2 |
Kalorier Per Portion: Banan
| Portion | Kcal | KJ | Fedt | Kulh | Prot |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 lille banan, spiselig del (ca. 80g) | 74 | 317 | 00.2 g | 16.8 g | 00.9 g |
| 1 mellemstor banan, spiselig del (ca. 105g) | 98 | 416 | 00.2 g | 22.1 g | 01.2 g |
| 1 stor banan, spiselig del (ca. 120g) | 112 | 475 | 00.2 g | 25.2 g | 01.3 g |
3 veje til en flad mave
Annoncer
🍏 Mavefedt? Belly XS >
🍏 Oppustet? Tarmrensning >
🍏 Stor talje? Talje Træner >
Kalorier Per 100g: Banan
| Portion | Kcal | KJ | Fedt | Kulh | Prot |
|---|---|---|---|---|---|
| 100g banan, rå | 93 | 396 | 00.2 g | 21.0 g | 01.1 g |
Beregn kalorier:
Find en anden fødevare
Kostfibre til vægttab
Annoncer
Bodylab Trimlet Glucomannan Fiber (180 kapsler)Naturlige, vandopløselige fibre der øger mæthedsfornemmelsen
Bodylab
229 kr.
Mere information >>>
Bodylab Trimlet Glucomannan Fiber + Koffein (180 kapsler)Naturlige, vandopløselige fibre til mæthed + koffein til energi
Bodylab
259 kr.
Mere information >>>
Om kalorier i banan
Kilde til kalorier i banan: DTU Fødevareinstituttet (frida.fooddata.dk)
Hvor mange kalorier i banan?
Der er 74 kalorier i 1 lille banan.
Der er 98 kalorier i 1 mellemstor banan.
Der er 112 kalorier i 1 stor banan.
Der er 93 kalorier i 100g banan.
Procent af kalorier fra makronæringsstoffer:
Omkring 2% af alle kalorier i banan kommer fra fedt.
Omkring 93% af alle kalorier i banan kommer fra kulhydrat.
Omkring 5% af alle kalorier i banan kommer fra protein.
Hvor meget fedt i banan?
Der er 0,2g fedt i 1 lille banan.
Der er 0,2g fedt i 1 mellemstor banan.
Der er 0,2g fedt i 1 stor banan.
Der er 0,2g fedt i 100g banan.
Hvor mange kulhydrater i banan?
Der er 16,8g kulhydrater i 1 lille banan.
Der er 22,1g kulhydrater i 1 mellemstor banan.
Der er 25,2g kulhydrater i 1 stor banan.
Der er 21g kulhydrater i 100g banan.
Hvor meget protein i banan?
Der er 0,9g protein i 1 lille banan.
Der er 1,2g protein i 1 mellemstor banan.
Der er 1,3g protein i 1 stor banan.
Der er 1,1g protein i 100g banan.
Hvad vejer en banan?
1 lille banan vejer ca. 80g.
1 mellemstor banan vejer ca. 105g.
1 stor banan vejer ca. 120g.
Søgetermer til kalorier i banan:
banan, bananer, bannan, bannaner.
frugt, frugter, frukt, frukter.
kalorieindhold, næringsindhold, næringsstoffer, næringsværdi, makronæringsstoffer.